ENTRAÎNEMENT PRIVÉ

Nos séances d’entraînement privé vous conviennent si :

• Vous êtes plus à l’aise de vous entraîner dans un contexte individuel
• Vous avez des contraintes d’horaires qui font en sorte que vous ne pouvez pas participer aux cours de groupe habituels
• Vous avez un mouvement particulier ou une compétence particulière à travailler
• Vous aimeriez obtenir des résultats plus rapidement

Nos séances d’entraînement privé vous sont d’une durée de 30-60 minutes selon vos objectifs de conditionnement physique, sans avoir à vous entraîner dans un contexte de groupe. Cela nous permet de personnaliser chaque séance pour vous — vous aurez un entraîneur personnel avec vous qui vous assurera que vous vous entraînerez avec la bonne posture et pourra répondre à toutes vos questions reliées au conditionnement physique.